habe mal gelesen das ein sogenannter rundrücken mit irgendwelchen training nicht behoben werden kann,und sogar von schweren übungen, in dem das gewicht auf der wirbelsäule liegt, vermieden werden sollen.die wirbelsäule ist mit ihren zwischenwirbelscheiben so gewachsen und das hat nichts mit verkürzten muskeln zu tun.


mfg omega