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haja langsam wirds nur weiter schön dran bleiben...
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Eisenbeißer/in
für dein alter bist du ein tier... 17 jahre... echt ein hammer, gut körperfett gehört natürlich noch ordentlich reduziert, aber da bist du ja allem anschein nach (wenn man sich die entwicklung ansieht) ohnehin am richtigen weg, und dass das nicht von heute auf morgen weg ist, ist klar
@carlos88
ziemlich große klappe für jemanden der sogar in seiner sig mercedes mit Z schreibt
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Sportstudent/in
bilder nach der defi wuerden mich interessieren.
ansonsten bleib am eisen.
gute BD leistung auf jedenfall!
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lass dir hier keinem sch.eiss erzählen.
dein trizep ist eindeutig zu sehen und gut entwickelt.
würde mal behaupten viele die dich hier kritisieren, würden neben dir (als 17jährigen mit deiner masse) aussehen wie hustenstorche!
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Also ersteinmal Respektable Leistung wenn man deine Bilder vor dem Training sich ansieht !
Nur weiter so eventuell Cardio und die richtige ernährung und du bist am richtigen Weg.
P.s. sah vom körper her in etwas wie du aus bevor ich trainierte deshalb ne art Leidensgenosse
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75-kg-Experte/in
Schaut sehr gut aus für dein Alter. Sieht im Real life eh um längen massiger aus wie auf den Fotos.
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für 17 echt nicht schlecht
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Die Bilder gehen nicht mehr!
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oh mein Webspace ist leider weg....kennt jemand ne andere Webspace Seite (natürlich kostenlos) ?
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Discopumper/in
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