naja, kommt ganz auf die ziele an die man erreichen möchte, aber wer sagt die profis essen auch pommes und co. muss aber auch wissen das die durch wachs und ... nen ganz anderen stoffwechsel haben und die kcal brauchen wenn die 140 kg wiegen, das ist schon was anderes als bei uns normarlos!!

Also als hobby athlet ist es schon ok, wenn man mal soetwas ist, aber je nach ziel und disziplin sollte auf sowas verzichtet werden, und sucht nicht immer nach irgendwelchen ausrden die es nicht gibt!!!

gruß sascha