Mir will doch hier keiner erklären, daß er alle wichtigen Faktoren immer zu 100 % einhält, also Schlaf, Training, Ernährung etc. Vielleicht ein WK-BB'ler aber darüber reden wir ja hier nicht.
Wenn man diese drei Faktoren zusammenninmmt hat man so viel Verbesserungspotential, das reicht bis ins hohe Alter.

Irgend etwas gibt es immer zu verbessern.


Gruß Lifty