naja ob dir meine antwort hilft weiss ich leider auch nicht,
aber ein versuch ists wert!
ich bin nun auch schon etwas über 3 jahre dabei! Aber natural!
Anfang des jahre habe ich mir eigentlich vorgenommen, dass ganze nicht mehr so verbissen zu sehen, ruhig mal einen zu trinken und das zu essen wo nach mir ist!
Die motivation war also auch ein bissel gebremst, oder ich wollte mich selber wieder etwas auf den boden der tatsachen zurück holen!

Dann vor 2 woche, hat mich jemand angesprochen, ob ich nicht lust habe, bei den junioren zu starten!

Und das gibt mir zur zeit einen enormen biss!
Ich weiss nicht ob ich es wirklich bis dahin schaffe!
Aber mein plan sieht vor, bis juli aufzubauen und dann die vorbereitungen für november zu starten!

Ich weiss nicht wies bei dir aussieht!
Aber vllt kann dir sowas auch nen neuen kick geben!
Du siehst deine schwachstelle plötzlich ganz anders und versuchst alles daran zu setzen, diese zu beheben!
Ganz anders als vorher!

Ansonste, guck dir mal ein paar bodybuilding filme, oder ein paar folgen der fitshow an!
vllt gibt dir das wieder a bissel biss!

Und ja mal ne zeitlang gar nichts zu tun kann sicher auch helfen!

Einfach mal ne woche auf 2 pausieren!


Wünsch dir alles gute!