warum halten die meisten wettkampfbodybuilder nichts von HIT?

[Kermet]

Man kann nicht 7 mal in der Woche hart trainieren das ist unlogisch.

sorry, schwachsinn...

Nach einer TE bei mir brauche ich 4Tage damit ich keinen MK mehr habe dann kann ich wieder trainieren..

ich finde es viel härter mit anständigem MK zu trainieren

Und niemand kann sein 1RM 50 mal bewegen, schon gar nicht jeden Tag.

da war ja auch nur ein (übertriebenes) beispiel dafür, dass man hartes training nicht stur auf "ach so hardcore muskelversagen" festnageln kann.

Es ist *******egal ob ich HIT, HST oder normal trainiere. Wenn ich eine Lusche bin trainiere ich luschig, egal welches System. Man hat bei jedem System seine Ausreden.
[...]
Seid mir nicht böse, aber ich so froh, dass die wahnsinnigen Hit Jedis weg sind, ich kann diese "Ich bin härter weil ich XYZ trainiere" Schwanzvergleiche echt nicht mehr hören.

genau dies war der grund, warum ich überhaupt in diesem thread was gepostet hab.