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							Ich glaube, du machst ausreichend Sport.Weiß aber nicht, wie deine letzte 2-Wochen-Diät ausgesehen hat.
 
 Was du brauchst, ist gute, gesunde Nährstoffe und ein ordentliches Kaloriendefizit.
 Bin auch gerade auf dem Weg zum (sichtbaren) Sixpack. Es geht langsam, aber doch stets voran.
 Sichtbare Erfolge gabs schon nach ein paar Tagen, aber um die Motivation hoch zu halten, müssen die Erfolge schon größer ausfallen. Das braucht wiederum Zeit...
 In 2 Wochen geht gar nix
   
 
	
	
 
	
	
	
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