Ich meinte gar nix im sinne von nicht die kleinste gewichtsveränderung. ich habe mir in zwei wochen keine optischen änderungen versprochen, wohl aber wenigstens ein, oder zwei kilo... hmm ich ziehs jetzt einfach mal nen monat durch, und schau was kommt. das sollte euch nicht daran hindern, mich auf defizite hinzuweisen (wenns welche gibt), damit ich nicht die ganze zeit umsonst trainiere *G* (obwohl, umsonst trainiert man nie...)