Zum Thema "zu viele Übungen beim Classic-HST" schau mal hier
http://www.bambamscorner.com/trainin.../cluster4.html
und hier
http://www.hypertrophy-specific.com/hst_II.html
Beim Classic können es schon ein paar Übungen mehr sein - nur beim Cluster wirds kritisch. Die Seiten sind auch unabhängig von den Plänen ein Tip!!
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