Ich lass die Muskelgruppe doch nicht 2 Wochen ruhen, wenn ich mal eine TE nicht 1kg draufbekomme. Wie willst du das denn z.B. bei KH-Curls machen? Da bist du ja mehr in der Pause als das du trainierst.

Eine Pause gegen Stagnation einzulegen ist sehr sinnvoll, doch nicht gleich wenn es eine TE nicht mehr weitergeht.