Keiner "spottet" über deine Einstellung. Es ist nur so wie Mr.Bench gesagt hat, frag 10 Powerlifter und du hast 10 verschiedene Antworten. Jeder muss früher oder später seinen eigenen Trainingsstil finden und den findet man halt schwer wenn man sich immer von anderen sagen lässt wie man trainieren soll.

Nimm dir die Zeit mal, 140 Seiten Trainingslog lesen sich viel schneller als du meinst. Du merkst ja auch nach den ersten Seiten welche Trainingsarten dich interessieren und welche nicht und kannst die entsprechenden Einträge einfach überlesen. Ich wüsste zumindest keine Möglichkeit im Internet mehr über den wirklichen Trainingsalltag im Powerlifting zu erfahren.


Gruß, Joe