|
-
Meine Maße
Hier mal meine Maße, trainiere seit einem monat. was kann man dazu sagen?
also:
größe: 1,76m
gewicht: 75kg
bmi: 24,21
Körperfett: 10,5%
Wade: 40cm
OS: 56cm
Bauch: 83cm(+-1cm)
Brust: 94cm (+-1cm)
Oberarm: 34
(die maßangaben sind nich so supergenau bis auf größe und gewicht weil ich das alleine nich so gut messen kann^^)
was kann man dazu jetzt sagen?
... habs unangespannt und 1 1/2 tage nachm letzten training gemessen. mess morgen nochmal direkt nachm training... hehe
-
Nach einen Monat kann man nicht viel sagen!?!
-
meinte eher was ich da in den nächsten monaten noch erreichen / verbessern sollte.
-
 Zitat von Hucke
meinte eher was ich da in den nächsten monaten noch erreichen / verbessern sollte.
Wie wärs, wenn du alles verbessern würdest ? 
-
Zitat von .Bulletpr00f
Zitat von Hucke
meinte eher was ich da in den nächsten monaten noch erreichen / verbessern sollte.
Wie wärs, wenn du alles verbessern würdest ?
na denn werd ich mich mal an deine weisheiten halten 
-
man kann überhaupt nix sagen. stell doch mal in 12-24 monaten bilder rein und frag dann noch mal wenn du ernsthafte antworten bekommen willst!
-
dein oberarm ist vergleichsweise dünn (bei dem kfa und gewicht)...
kann man eigentlich ohne bilder nix sagen..
-
Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230
Daten:
1.88, 104Kg, ca. 9% KF
Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270
" Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
in unverschleierter Pracht offenbaren."
Galileo Galilei
-
Sportstudent/in
Wieso kannst du dein Gewicht nicht alleine "messen"? Brauchst du jemanden der dir sagt was die Zeichen 7 5 bedeuten?
-
Sportbild Leser/in
"...bis auf Größe und Gewicht..." , er kann die Umfänge alleine nicht richtig messen meint er.
Ähnliche Themen
-
Von Batista123 im Forum Bodybuilding Allgemein
Antworten: 3
Letzter Beitrag: 04.07.2010, 16:14
-
Von Ingo1970 im Forum Bodybuilding Allgemein
Antworten: 5
Letzter Beitrag: 08.01.2010, 07:30
-
Von Loyid im Forum Bodybuilding Allgemein
Antworten: 17
Letzter Beitrag: 19.06.2009, 14:09
-
Von Blackrain im Forum Anfängerforum
Antworten: 8
Letzter Beitrag: 01.05.2008, 11:25
-
Von LLSpawn im Forum Muskelgiganten
Antworten: 38
Letzter Beitrag: 14.07.2004, 21:09
Berechtigungen
- Neue Themen erstellen: Nein
- Themen beantworten: Nein
- Anhänge hochladen: Nein
- Beiträge bearbeiten: Nein
-
Foren-Regeln
|
|
|
Zitieren
Lesezeichen