Lat mit KH

[Don Barzini]

Jau. Und das wären sie eben auch schon.
Fürs Lat-Training sind Klimmzüge unverzichtbar. Ich vermute, Du trainierst zu Hause. Besorg Dir eine Klimmzugstange für den Türrahmen und leg los.

blödsinn ich mache nie klimmzüge und mein rücken ist viel besser als deiner

du bist shmul

wo er recht hat ?

http://www.bigniklas.com/webcam.html