Versteh ich nicht wieso jemand so was machen würde!?

Eine ganz normale Diät mit Kalorienkürzung pro Mahlzeit bzw plus ketogen ist doch um einiges ausgereifter als das.

Welchen Zweck soll das haben dass man alles Abends isst?
Überhaupt, wenn man nur eine Mahlzeit am Tag isst verlangsamt man doch den ganzen Stoffwechsel und man wird alles aufgenommene speichern weil man den ganzen Tag hungert!?

Irgendwie glaub ich nicht mal dass ein Kaloriendefizit bei solch einer Ernährungsform was bringt?!