Hallo @All!

Vielen Dank für eure ersten Posts!
Ich weiss, dass Kreuzheben eine der besten GKs besonders für den Rücken darstellt. Da ich mir dies aber nicht zutraue (habe bereits einige Versuche mit Rückenschmerzen tags darauf hinter mir), möchte ich sie dennoch aus meine TP draussen lassen.

Nun wollte ich euch fragen, ob des möglich/sinnvoll wäre, wenn ich 2 verschiedene GKs abwechslungsweise die Woche durchziehe?

Also:

TE1
Kniebeugen
Klimmzüge
Dips

TE2
Beinpresse
Rudern
Schrägbankdrücken

Start: Mit 60% des 1RM und 30 Wdh. für jede Übung.
Steigerung: Jede Einheit um 2.5 kg und 2 Wiederholungen pro Übung.

In der Wochenübersicht:

Montag TE1
Dienstag TE2
MIttwoch Pause
Donnerstag TE1
Freitag TE2
Samstag Pause od. evtl TE1

Was meint ihr? Hab ich irgendetwas übersehen oder falschgemacht?
Kann ich das so lassen?

Gruss Ch!ckenW!ng