Ist doch nun mal so, dass man nur im optimal Pulsbereich die Fettverbrennung einleiten kann. Wenn du meinst dass man mit Puls 150 oder höher Fett verbrennen kannst, dann zust du mir leid...
Verschleudere Dein Mitleid nicht an die falschen Leute...

Ein junger Trainierender kann durchaus bei einem 150-er-Puls eine maximale Fettverbrennung realisieren.
Tatsächlich ist der prozentuale Anteil von Fett an der Energiegewinnung im unteren Bereich des effektiven Trainingspulsspektrums größer, aber wen interessiert das in der Praxis ?

Im höheren Berecih werden mehr Kalorien verbrannt, sodass auch bei einem niedrigeren prozentualen Anteil von Fett an der Verbrennung die absolute Menge an verbranntem Fett höher liegen kann.

Außerdem: Selbst wenn zunächst vermehrt KHe verwertet würden, würden diese dem KÖrper später im Alltag fehlen, sodass er alternativ vermehrt Fett verbrennen würde.

Wichtig ist natürlich, den effektiven Pulsbereich nicht zu überschreiten; ausschöpfen kann man ihn schon.

Gruß