Zitat Zitat von doopie
naja und wofür das alles?
Es gibt eine Ernährungsform wobei man zb nur 2mal (oder sogar nur 1?) am Tag isst, also halt dann mal 3000kcal auf einmal, dann hat man den rest der Zeit frei und der Körper kann es alles verwerten. Hab es selber noch nicht ausprobiert. Wer Lust drauf hat kann ja mal nach soeinem Thread suchen.