Wenn dann ECA.
Spiro ist zu komplex zum Einnehmen.

Nur besteht eben die Gefahr das sie süchtig werden könnte.
Achjaa, man sollte viel trinken wenn man ECA benutzt und natürlich bei Problemen sofort aufhören, ansonsten ist es auch für Frauen gut.

Wichtig ist auch, das man es nicht lange am Stück einnimmt und regelmäßig paar Tage Pause macht.