Zitat Zitat von kleberson
Zitat Zitat von Sebastian123
fürn anfang brauch man kein gürtel.....
Für nen Fortgeschrittenen auch nicht. Zumindest im BB-Sport.
ok, du willst also ohne Gürtel Kreuzheben mit sagen wir mal 120-150 kg machen und keine Verletzungen dadurch kriegen ????
HAHAHA !
dann wiel Spaß im Krankenhaus wenn was passiert