Zitat Zitat von Fibotommy
also wenn grad richtig gut abgehst und man gut zulegt nicht umbedingt.

Aber wenn man doch mal länger ausgepowerd ist, oder nicht mehr viel geht in Sachen Steigerung, dann lass ich es mir schon mal 2 Wochen gut gehen aber mit sehr guter Ernährung, dannach hat man auch wieder mehr bock auf Train
Tja und da spalten sich wieder die geister, ich habe mich in den letzten jahre max. leicht ausgepowerd gefühlt obwohl ich dann beim Training trotzdem mich wieder steigern konnte und wenn ich es trotz Power nicht konnte versuche ich es bei der nächsten TE wieder und siehe da die Steigerung war da...

Also ab da hab ich die Idee dann verschmissen... :/