Im Grunde hast du recht. Die Bewegung an sich geht nicht auf den Hintern. Wenn man bein-Curls sehr schwer ausführt, spannt man automatisch den Hintern an und dies extrem. Zumindest ist es bei mir so und den Leuten, die mit mir trainieren. Hab durch BeinCurls den einzigen Muskelkater im A.rsch bekommen, den ich je dort hatte.