wie lange das dauert bis das wasser wieder raus ist kann dir doch keiner sagen! wie auch? jeder ist da anders!
Vorallem ist es gar net klar, dass du überhaupt wasser ziehst!

Zum einen hast du ja Kre-Alkalyn was das wasser unter der haut nicht erhöhen soll!
Und zum anderen hab ich bei mir persönlich noch nie gemerkt, dass sich creatin negative auf meine defi ausgewirkt hat!

Aber wie wärs mit testen?


Und das bisher keine auf die frage geantwortet hat leuchtet dir ein oder?
Wenn ich erhlich bin ist das nämlich eine mächtig doofe frage!