ICh kann dich jetzt nicht besonders Shocken, ich weiss nur das es nichts schädlicheres für Muskeln gibt als Alkohol, es ist wie Säure für die Musklen, google mal da findest du viele interessane Dinge.
du siehst Profis mal eine rauchen(vielleicht auch mal ein Joint) aber Alkohol trinken sie nicht, und in hohen Mengen, brauchst garnicht erst anfangen zu trainieren...
Mfg
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