@Gorgeous und ALCx:
diät mach ich natürlich immer noch und mache auch 3-4 mal die woche eine stunde joggen und 4 mal die woche kraftraining.
@Fable:
das mit dem gesicht stimmt, da hab ich auch zuerst abgenommen.
ich hab aber gehört das wenn man den bauch zu stakr trainiert das man hinterher aussehen kann als hätte man nen bierbauch der allerdings steinhart ist, so soll das natürlich nicht bei mir werden sondern ich will irgendwann mal nen sixpack.