Zitat Zitat von PhilippAlex
Ich versteh nicht was so toll an dem sein soll.
Hat ne gute Defi, aber das wars. Keine Muskelmasse.
Wenn man ordentlich trainiert und sich wirklich gut ernährt, dann ist das bei guter Veranlagung in einem Jahr locker zu erreichen.
Und wenn man sich zusätzlich überlegt das der Schauspieler ist, sich also voll auf seine Rollen vorbereiten kann und keine finaziellen Grenzen hat relativert sich das zusätzlich.
Die die jammern, "...so würde ich gerne aussehen..." sind entweder Anfänger (im positiven Sinne) oder trainieren einfach nicht konsequent, bzw. nehmen die Ernährung und die Regeneration nicht ernst.
Manche scheinen einfach nicht zu kapieren, dass Fitness oder BB harte Arbeit bedeutet. Wenn man die scheut und es eben schleifen lässt braucht man sich nicht zu wundern wenn man so vielleicht erst nach 5 Jahren aussieht.


nicht zu verachten! der typ sieht schon gut aus! da hat man von natur aus schon die halbe miete!