Selbst gemachte Pommes machen nicht so dick wie die Dinger ausser Tüte, dann solltest du die aber eher im Backofen zubereiten. Ohne Train machen die Dinger auf jeden Fall fett. Hab letztens mal so 2 Döner und eine Pizza pro Woche reingezogen, das dann so 3 Wochen lang bei gleichem Train und hab da ca 4 Kilo zugenommen.