Zitat Zitat von michaelp
die BW ist auch Quatsch (nichtssagend)

Eiweis (=Protein)

sollte immer aus mehreren Quellen bestehen möglichst wenig pflanzliches enthalten... oder gar Molke sein...
so quatsch?
warum empfiehst du dann mehrere Quellen und wenig pfl EW?
demnach könnte ich auch mein Bedarf nur über Bohnen-EW konsumieren