Zitat Zitat von Vorneweg
Hi SL,

Warum? Such lieber weiter. Dann findest du auf EF 100 sehr gute Studien.
Das ist schon klar. Macro und Ulter sind idR die Studienposter.
Weißt ja selber wer ALA verkauft/eingeführt hat. Daß es bei EF und AF wenig negative Äußerungen gibt ist schon klar, da sie entweder die boards sponsoren oder eigentümer sind ...


Die Studie die Rantanplan angeführt hat, sind von Nandi auf CEM gepostet und nterpretiert worden.

Ohne da ripped zu nahe treten zu wollen, Nandi spielt da sicher in ner anderen Liga.

ALA wird immernoch in D verschrieben.
Für wen ? Und weshalb glaubst Du das dies auf gesunde BBs übertragbar ist ?

Bin mir bezüglich ALA ähnlich unschlüssig wie Rantanplan.

Was denktst Du über den potentielle Leberschützenden Effekt bei AS-Konsum ?
Zu der CEM Studie musst du Dussel oder Horo fragen. Die können dir mit der verwendeten Dosis weiterhelfen. Sollte die Gabe wirklich so hoch sein, wie von Ranta beschrienben, sind die Ergebnisse nicht representativ.
Da auch nur eine solche Studie ausgebuddelt wurde, sehe ich keinen Grund von ALA abzulassen. Bei mir ist es erst durch ALA klar geworden, wie gut Creatin wirken kann. Ohne war da nix. Post Workout Glykogen Wiederaufnahme auch deutlich erhöht. Vormals wurde ich bei mehr als 70g KH Fett, jetzt nimmer.

Zu der leberschützenden Wirkung: Sicherlich besser als alle Kräuterchen und Sylmarin.

SL