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Sportstudent/in
und wo ist jetzt das problem? hau dir 2 päckchen magerquark rein oder trink 2 liter milch zum essen noch dazu ect.
es ist gar kein problem mit normaler ernährung alles abzudecken an protein
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ehrlichgesagt kann dein vater entweder kein bodybuilder gewesen sein. oder einer ohne ahnung. sonst würde er nicht so einen unsinn von sich geben.
er sollte sich mal ordentlich über die materie informieren bevor man so einen mist von sich gibt
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Men`s Health Abonnent
gebe deinem vater 100% recht!
kannst dich glücklich schätzen, wenn dein vater dir hochwertigeres essen nahelegt und wohl auch bezahlt...
eier, nudeln, fleisch, fisch, obst, gemüse, brot, quark, milch, nüsse, haferflocken was willst du mehr?
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60-kg-Experte/in
 Zitat von acbb
gebe deinem vater 100% recht!
Und ich Dir!
Vielleicht kann der Verfasser dieser ziemlich unverschämten Aussage...
 Zitat von Michi2005
ehrlichgesagt kann dein vater entweder kein bodybuilder gewesen sein. oder einer ohne ahnung. sonst würde er nicht so einen unsinn von sich geben.
er sollte sich mal ordentlich über die materie informieren bevor man so einen mist von sich gibt
...seinen eigenen Mist mal begründen. Ich frage ihn deshalb ganz direkt: " Welche Supplemente braucht ein allem Anschein nach noch minderjähriger Anfänger so dringend, daß er ohne nicht auch aufbauen kann?" MIT Begründung bitte!
Und dann schaun wir doch mal, wer hier keine Ahnung von der Materie hat.
HIT HARDER
squat-squad
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Eisenbeißer/in
 Zitat von Michi2005
ehrlichgesagt kann dein vater entweder kein bodybuilder gewesen sein. oder einer ohne ahnung. sonst würde er nicht so einen unsinn von sich geben.
er sollte sich mal ordentlich über die materie informieren bevor man so einen mist von sich gibt
100% Zustimmung.
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