Zitat Zitat von schwaechling
Um wieviel sind denn die Kraftwerte runtergegangen als du bei 96 warst ?!
habs hauptsächlich beim bd gemerkt. mit über 100kg hab ich im training 132,5kg 6x gedrückt, am ende mit 96kg die 125kg grad noch 5x!!! das ganze ging sehr plötzlich und über nur 2 trainingseinheiten, bei der ersten dachte ich noch: "gut, schlechter tag", nach der zweiten hab ich dann aber die notbremse gezogen und wieder "gefressen". momentan lieg ich zwischen beiden werten, tendenz aber steigend