100% Agree @Mark
Meiner Meinung nach müssen auch Gelenke gefordert werden, deshalb benutze ich auch keine Bandagen o.ä.
Bei Maxkrafttraining ist das was anderes. Wenn die Gewichte wirklich sehr hoch sind kann man schonmal Bandagen ranmachen, aber für die meisten wird das im normalen Training nicht nötig/förderlich sein.
Lesezeichen