Bei Frontkniebeugen steht man im Oberkörper immer aufrecht. Die Rückenstrecker werden nicht belastet, weil die Stützfunktion der WS ausreicht. Bei normalen Squats lehnt man sich je nach Körperbau mehr oder weniger weit nach vorne und das geht auf den Rückenstrecker, der ja gegenhalten muss, damit man nicht nen Rundrücken bekommt!