Zitat Zitat von maxell89
magerjoghurt
buko light
Du forderst die Gewichtszunahme auch nicht grade raus.
nunja...und soviel ißt du auch nicht umbedingt, und abgesehen davon sind 67kg auf 1,72 wenigstens nicht unterernährt.
Vielleicht solltest du auch mal anfangen zu trainieren