Zitat Zitat von JumpingJesus
Is ja nu nich so daß die Sixpackfrage nur einmal pro Schaltjahr gestellt wird, gell?

ist ja nicht so dass es sich hier um ein spezielles Problem handeln würde oder ? Die BAumuskulatur kann man ja auf dem Bild schon erahnen, jedoch kämpft die Person wohl verzweifelt gegen das "Fett" (wwas noch darüber liegt und nur zum Teil wirklich Fett ist )

Das meiste hier sind nämlich Wassereinlagerungen welche durch das streichen von Milchprodukten reduziert werden können

Hier ging es nicht um die Frage " Wie trainiere ich meinen BAuch dass ich nen Sixpack bekomme, damit ich im Freibad voll cool bin ey". Von daher sind sinnvolle antworten willkommen, wenn du dazu nicht in der Lage bist lass es doch einfach .

MfG