Beste Routine (Kraft + Masse)

**lobe** · 16.07.2006, 16:42

Stimmt wahrscheinlich das man mit jeden Plan zulegen kann, nur ich will maximalen Erfolg in minimaler Zeit und deswegen versuch ich mich halt weiterzubilden und immer neues zu lernen.
Und dabei ist es wohl auch sinnvoll die Erfahrung und die Meinung anderer Bodybuilder einzuholen?

Irgendwie kapier ich nicht was so schwer an meiner Frage ist - beste Routine als ob man da viel überlegen müsste, wird doch jeder Bodybuilder schon mal einen Trainingsplan durchgeführt haben, wo er im Vergleich zu anderen Plänen einfach mehr zugelegt hat , ein Plan durchgeführt haben der ihm mehr gefällt und zusagt als ein anderer?

Als Antwort hab ich mir von den Forummitglieder eigentlich nur erwartet z.B. : HD2-Ideal Routine oder SYN GK HIT, etc!!!

Man man ...