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Ja ich werds auch so machen. Ich kauf mir morgen im Studio wieder ein Pulver und nimm das den Rest der Woche, dann weiss ich es. Aber was könnte z.B. so ein Inhaltsstoff sein?
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75-kg-Experte/in
 Zitat von chriss909
Ja ich werds auch so machen. Ich kauf mir morgen im Studio wieder ein Pulver und nimm das den Rest der Woche, dann weiss ich es. Aber was könnte z.B. so ein Inhaltsstoff sein?
Ich beispielsweise bekomme vom Eiweisspulver mit den Vitaminen B6 und B12 Pickel/Ausschlag.
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 Zitat von marlas
Ich beispielsweise bekomme vom Eiweisspulver mit den Vitaminen B6 und B12 Pickel/Ausschlag.
Gibt´s denn auch Pulver ohne Vitamine? Haste nen link?
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Sportstudent/in
Also ich hatte auch seitdem ich Eiweiß nahm viele kleine Pickel aber seit 2 Monaten nehm ich 30mg jeden abend und die Pickel sind fast verschwunden. Das Hautbild hat sich eindeutig verbessert.
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von was nimmst du den 30mg?
mfg
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75-kg-Experte/in
 Zitat von heimi_swiss
von was nimmst du den 30mg?
mfg
Zink meint er denke ich
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Sportstudent/in
Oh hatte es vergessen zu schreiben....Ich meinte natürlich Zink.
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Eisenbeißer/in
 Zitat von heimi_swiss
von was nimmst du den 30mg?
mfg
Oder 30 g Eiweiß 2-3x täglich?
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Discopumper/in
 Zitat von t-killa
Also ich hatte auch seitdem ich Eiweiß nahm viele kleine Pickel aber seit 2 Monaten nehm ich 30mg jeden abend und die Pickel sind fast verschwunden. Das Hautbild hat sich eindeutig verbessert. 
Dem kann ich nur zupflichten !
Besonders in den Ferien hab ich das schmerzhaft zu spüren bekommen, dass Zink wirklich hilft : 2 Wochen ohne Zink und mein Hautbild hatte sich drastisch verschlechtert!
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Bei mir sind es ja keine Pickel, sondern richtige Pusteln, die unheimlich jucken und man kann soviel kratzen wie man will. Aber ich glaub ich hab die Ursache gefunden! Zur Zeit esse ich rohe Gurken, ohne Salz und Pfeffer, meine Oma meinte, dass es daher kommen kann. Durch Salz und Pfeffer werden bei Gurken irgendwelche Stoffe neutralisiert und ohne, kann es zu allergischen Reaktionen kommen. Hab heute in der Arbeit wieder eine gegessen und 10min danach hab ich meine Arme fast blutig gekratzt, weil es kaum auszuhalten war.
Werd mir heute doch erst mal kein anderes Pulver kaufen und die Gurken "absetzen" LOL wie sich des anhört
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