Klimmzüge im Vergleich

[kleberson]

Auf keinen Fall in den Nacken, bringt eigentlich das gleiche, nur bekommste dabei nach der weile Probleme mit dem Rücken. =)

Wieso Probleme mit dem Rücken?

[miedsegadse]

Wieso Probleme mit dem Rücken?

Entschuldige, Schultergelenke.

[kleberson]

Nackenziehen und Nackendrücken können zu Problemen mit den Schultern bzw. Rotatoren führen, aber nicht mit dem Rücken.

[miedsegadse]

Hab ich ja gecshrieben

Entschuldige noch einmal nachträglich, habs mir ner andren Übung verwechselt

[kleberson]

Alles klar.

Warst wohl gerade am editieren, als ich die Antwort am posten war.