Bin wieder aus dem Urlaub zurück, und muss feststellen, dass das Wetter hier noch viel brutaler als in Bulgarien ist (da waren es immer angenehme 27-31 Grad,
mit etwas Meeresbrise...).
Habe dann heute aus der Not eine Tugend gemacht, und mein Training in einem
"alten Kellerstudio" durchgezogen. Die Geräte und Hanteln stammen noch von Anfang der 70er Jahre. Das Studio wurde u.a. von Reg Park eingerichtet, welcher ein Freund des ehem. Besitzer (mittlerweile verstorben) war.
Auch Mike Mentzer trainierte schon in dem Studio, und hat damals auch den Ankauf von ein paar Nautilus-Maschinen mit in die Wege geleitet.


Mal ein paar kleine Trainingsimpressionen, u. Bilder von den alten Nautilus-Maschinen. Die jüngste hier abgebildete Maschine kam 1973 in das Studio. Die Geräte sind somit mind. alle 33 Jahre alt.

u.a. sind Nautilus-Pullover, Beinstreck-Beinpress-Kombination, Dip-Klimmzug-Maschine, Trizeps-Extensions abgebildet.