Keinen Biss mehr - Übertraining?

[Teak]

...geh ab und zu mal ne Stunde gemütlich schwimmen...

1 Stunde? Ich sauf ja noch 20min im Becken schon fast ab...

[miedsegadse]

1 Stunde? Ich sauf ja noch 20min im Becken schon fast ab...

Schon mal gedacht dass man nicht die komplette Stunde durchschwimmen muss? xD

[behrchen]

1 Stunde? Ich sauf ja noch 20min im Becken schon fast ab...

Ganz langsames Brustschwimmen sollte auch für dich kein Problem sein, ich bin selbst nicht Mr.Kondition und mir macht es auch keine Schwierigkeiten.
Und kurze Pausen kann man natürlich auch machen.

[bb-apfel]

ich habe immer wenn ich nicht auf stoff bin .. keine lust zum training so richtig .. aber wenn ich on bin ... kann ich nicht oft genuch hanteln schwingen ...

mfg

[tobi2004]

mach auch gerade 2 wochen pause geht nichts mehr müde und keine lust!!

ist am besten wenst auch 2 wochen oder so einlegst

[tobbi85]

@bb-apfel
Du bist 18Jahre alt und stoffst schon?!!!

[speckbulle]

@bb-apfel
Du bist 18Jahre alt und stoffst schon?!!!

Anscheinend, und mit erfolg wie man sieht

http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=88489

[Individual]

Da teilt sich jemand nur den Account.

http://bbszene.de/board/showthread.p...79#post1268079