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Hybrid-Darstellung

  1. #1
    Men`s Health Abonnent Avatar von Kunibert der kleine
    Registriert seit
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    2.184
    deine Muskeln bestehen zum großteil aus Eiweiss?
    Und wenn du neue aufbauen willst braucht dein Körper dafür den Muskelbaustein... Eiweiss halt....
    Man sollte so 2g EW pro fettfreies kg Körpergewicht nehmen.
    Manche nehmen auch nur 1.5g, ist mMn zu wenig...

    P.S: was dachtest du eigentlich wie "muskelzuwachs* funktionieren würde?

  2. #2
    Eisenbeißer/in Avatar von Deine Mutter
    Registriert seit
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    Beiträge
    534
    Zitat Zitat von Kunibert der kleine
    P.S: was dachtest du eigentlich wie "muskelzuwachs* funktionieren würde?
    Luftpumpe.

  3. #3
    Flex Leser
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    3.525
    Hehe, so wie man früher Schwimmern besseren Auftrieb verschafft hat

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