Ergebnis 1 bis 10 von 37

Hybrid-Darstellung

  1. 26.07.2006, 09:39 #1
    Monika01
    Monika01 ist offline
    Eisenbeißer/in Avatar von Monika01
    Registriert seit
    17.10.2003
    Beiträge
    569
    das musst du nicht so genau nehmen, nimm deine 70g und es ist wirklich ok.
    ich nehm ca 150g maltodextrin bei einem körpergewicht von 120kg.
    dazu 100g whey isolat und 20g glutamin.

    gruss

    markus
    ZitierenZitieren
  2. 26.07.2006, 10:56 #2
    chrisi1982
    chrisi1982 ist offline
    75-kg-Experte/in
    Registriert seit
    26.08.2004
    Beiträge
    277

    ja

    maltodextrin geht ja auch besser runter als dextrose
    ZitierenZitieren
« Vorheriges Thema | Nächstes Thema »

Ähnliche Themen

  1. Nachdem Training vor dem Schlafen gehen was essen?
    Von Fitness009 im Forum Ernährung
    Antworten: 8
    Letzter Beitrag: 25.10.2014, 21:15
  2. Vor und nachdem Training
    Von GregoryMcTough im Forum Ernährung
    Antworten: 5
    Letzter Beitrag: 01.09.2007, 08:48
  3. wieviel nachdem training essen?
    Von rEaLsTyLer im Forum Ernährung
    Antworten: 6
    Letzter Beitrag: 28.12.2005, 23:55
  4. Wie wichtig ist die 1. Mahlzeit nachdem Training?
    Von Fl3xer im Forum Ernährung
    Antworten: 6
    Letzter Beitrag: 06.12.2005, 00:29
  5. Wie lange hält bei euch der pump nachdem training an?
    Von Fl3xer im Forum Bodybuilding Allgemein
    Antworten: 30
    Letzter Beitrag: 09.10.2005, 00:11

Lesezeichen

Berechtigungen

  • Neue Themen erstellen: Nein
  • Themen beantworten: Nein
  • Anhänge hochladen: Nein
  • Beiträge bearbeiten: Nein
  •  

Foren-Regeln
 
Folge uns auch auf:
BBSzene on YouTube BBSzene on Twitter
15% GUTSCHEIN SICHERN
Newsletter abonnieren und sparen
NEWSLETTER ABONNIEREN &
BEIM SHOPPEN SPAREN!

Ich bin damit einverstanden, dass mir regelmäßig Informationen zu folgendem Produktsortiment per E-Mail zugeschickt werden: Sportnahrung, Sportgeräte und -kleidung, Diätprodukte. Meine Einwilligung kann ich jederzeit gegenüber My Supps widerrufen.

DEINE VORTEILE AUF EINEN BLICK:

15 % Sofort-Rabatt beim Einkauf
exklusive Angebote
Produktneuheiten
Rabattaktionen
News & Trends
Gewinnspiele