Verkürzt Bodybuilding das Leben?

[Undastream]

Neulich hat mich so'n Typ im Chat angemacht, ich sei mit meinem Gewichtestemmen ein arrogantes Arschloch, bli bla blu...
Und dann zum Schluss meinte er noch, ich würde davon sowieso früher sterben.

Stimmt das wirklich?

Wenn man jetzt wirklich ernsthaft bei der Sache ist. Der Körper wird ja immer stark belastet, vielleicht ist diese hohe Belastung nicht so gut, als wenn sich jemand sein ganzes Leben ausruht...

[Charley horse]

Wer rastet der rostet !!!

(Evtl. kann durch exzessiven Gebrauch von Roids das Leben verkürzt werden, durch Akl und Zogaretten aber auch)

[Rufiogod]

Würde das nicht so pauschal sagen, man kann Bodybuilding auch als Gesundheitssport betreiben, aber man muss wissen wie man es macht:

1. Gesunde Ernährung
2. Keine Gewichte verwenden die zu unsauberer Übungsausführung führen
3. Keine Anabolika einschmeissen
4. Zumindest ab und zu Cardiophasen machen

Wenn diese Regeln befolgst sollte da nix schiefgehen eher im Gegenteil.

[pierre86]

so ein quatsch, eher länger
außer du übertreibst es wie die profis, da wechst das herz mit und die bekommen früh nen herzinfakt wenn der körper abbaut und das herz unterforsert ist und die blutmenge bzw druck dann steigt oder bekommst krampfadern oder so!
aber im normalen bereich hobby und semiprof verausgesetzt natural ist das quatsch

[Rufiogod]

so ein quatsch, eher länger
außer du übertreibst es wie die profis, da wechst das herz mit und die bekommen früh nen herzinfakt wenn der körper abbaut und das herz unterforsert ist und die blutmenge bzw druck dann steigt oder bekommst krampfadern oder so!
aber im normalen bereich hobby und semiprof verausgesetzt natural ist das quatsch

semiprof sind nicht natural und selbst auf den sog. "natural Wettbewerben" wird als Standarddopingkontrolle ein Lügendetektortest gemacht.

Beispiel:

Frau Dr.: "Haben sie verbotene Substanzen genommen."
"Natural"-Bodybuilder: "Sie wissen doch Anabolika sind nicht erlaubt".
Frau Dr.: "Mmmh, teilweise richtig."

- Dopingtest bestanden.

[pierre86]

würde das so nicht veralgemeinern, ich stand auch schon auf der bühne und war erfolgreich semi-prof, habe allerdings nie was genommen außer eiweiß und creatin, was ich nicht als unnatürlich ansehe und auch nicht als schädlich.
aus meiner sicht ist das natural

[T.S]

(sauber) ... die Amateure auch nicht, und nichma alle die keine Bühnenambitionen haben - ein Trauerspiel.

EDI was ist im bodybuilding bitte semiprofessionell?

[Daget]

ohne herausforderung, belastung, baut der körper unweigerlich ab


unbedingt lesen, ein sehr guter artikel:
http://www.fitfueroesterreich.at/mai...LiPage=&NID=68

[Pottproll]

EDI was ist im bodybuilding bitte semiprofessionell?

Alles unter Ronnie?

[#Eugen#]

BB verkürzt das leben nur wenn du Steroide nimmst oder wenn du HC-BB betreibst!!! Als beispiel nehme ich mir immer Jack LaLanne, war zwar kein wirklicher BB aber so fast!! Der gute mann ist jetzt 92 jahre alt!!!