Hi!

Viel Glück bei deinen Vorhaben. Meinerseits trainiert nun fast 2 Jahre lang nur HD, klar nicht nach Mentzers Plänen, aber immernoch nach den selben Methoden (Intensitätstechniken usw.) Ich denke, dass ich HD noch einige Zeit treu bleiben werde (erst recht während der nächsten Diätphase) und dann mal schaue.

Bis bald