grundübungen

[RobbyRob]

Curls gut für die Balance? Wird ja immer besser hier. Fällst du beim Frontdrücken um oder was?

[Christoph2]

Was soll ich mit deinem Kommentar anfangen?

Ich rede hier von einer Balance, was die Muskelentwicklung angeht. Also von guten Proportionen. Grundübungen alleine sind zwar sehr gut, aber einige Leute brauchen zusätzliche Hilfen wie Curls wohldosiert.

Bist du irgendwie frustriert oder in ner Krise und hast deswegen den Kommentar abgelassen oder hast du es dir wirklich nicht denken können?

[highsociety]

nur keinen ärger! danke für die vielen kommentare!

[RobbyRob]

@Hühnergesicht:

Aha, Curls dienen der "Muskel-Balance". Will heißen: 44er Arm bei 174cm und 70 Kg.

Allet klar, ich verstehe ...

[kranichstein]

also ich benutze GÜs und mache hier und da paar isos, die vor allem bei kleinen muskeln...

[Christoph2]

@Robby Rob:
Was ist nur mit dir los? Habe ich irgendwas falsch gemacht?

[Markoarnold]

Ursprünglich ging es hier um Grundübungen!
Weil hier einige drauf bestehen auch der LANGHANTELCURL ist eine
Grundübung.