brusttraining, nur wie richtig?

[anatom]

@Govinda86: Außenseite und Innenseite eines Muskeln getrennt bearbeiten wollen ist nunmal kompletter Unsinn...

[Govinda86]

@Govinda86: Außenseite und Innenseite eines Muskeln getrennt bearbeiten wollen ist nunmal kompletter Unsinn...

ich glaub er wollte eher darauf hinaus, die innenseite des brustmuskels mehr zu stärken. was in dem fall sicherlich keine schlechte idee is..

[imported_barbie_die_waldfee]

was genauso blödsin ist. entweder alle muskelphasern oder keine

als nächstes kommste noch mit: schrägbankdrücken für den obere brustmuskel...

also greif ich mal vor

...obere ist näHmlich im sinn von dadrüberliegend zu verstehen. guckst du hier:

[PhilippAlex]

Einige Leute hier haben keine Ahnung vom Training. In dem Fall sollten sie sich mit ihren Ratschlägen zurückhalten.

[Govinda86]

ich hab ja nicht behauptet, dass ich ahnung hab, sondern wollt einfach nur mal schreiben, dass barbie häufig mist erzählt

[PhilippAlex]

ich hab ja nicht behauptet, dass ich ahnung hab, sondern wollt einfach nur mal schreiben, dass barbie häufig mist erzählt

Ich habe dir nicht unterstellt dass du es behauptet hättest.
Und wenn es was persönliches zwischen dir und bdw ist, dann schreib ihm doch ne PM, bevor du hier Gerüchte verbreitest.

[Pottproll]

ich hab ja nicht behauptet, dass ich ahnung hab, sondern wollt einfach nur mal schreiben, dass barbie häufig mist erzählt

Barbie ist wie unser Sport halt sehr Facettenreich und Widersprüchlich! So muss das sein, so ist der wahre BB.

[MiniMe]

ich hab ja nicht behauptet, dass ich ahnung hab, sondern wollt einfach nur mal schreiben, dass barbie häufig mist erzählt

Und wenn du keine Ahnung hast, woher willst du dann wissen ob er Mist erzählt?

Im übrigen sollte man auch ab und an erkennen was Ironie ist und was nicht...

[Kermit_der_Frosch]

Jungs ich hab ehrlich voll lachen müssen, weil irgendwie jeer jeden anmacht,

ich wollte nur wesentlich nur wissen wie ich die innerebrustmuskulatur mehr beanspruchen kann

aber trotzdem danke, ich werde bankdrücken engerfassen, und enge fliegende probieren.

danke für alle antworten