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75-kg-Experte/in
Denkbar, dann sollten die Durchfälle aber auch in erkennbaren Zusammenhang mit der Einnahme von Milchprodukten stehen.
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Mache zurzeit Lowcarb da nehme ich keine Milchprodukte, an Ballaststoffmangel liegt es auch nicht hatte es auch früher bei täglich 300g haferflocken 50g leinsamen usw. . es ist ja nicht immer es ist auch kein durchfall ( bedeudet ja flüssiger ****** und das man zu häufig muss ) meiner Kot ist halt nur nicht sehr fest aber auch nicht sehr flüssig. Wie gesagt fühle mich danach ja auch nicht Schwach oder so. Wollt nur wissen ob sowas folgen haben kann bzw. ob das den Körper schadet. Vielleicht verliert man ja trotzdem viel Wasser und Vitamine dadurch. Oder dachte das die Nahrung nicht in mein Körper aufgenommen werden kann. D.h. Protein gelangt nicht in die Zellen usw.
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Sportstudent/in
versuchs mal ohne die haferflocken und leinsamen, vll. sinds dir zu viel ballaststoffe.
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während der diät sinds ja keine ballaststoffe und da hab ichs ja auch ab und zu
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Discopumper/in
was babys hilft hilft vllt. auch dir: schokolade und bananen only
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Eisenbeißer/in
Bei mir sind es genau die gleichen Symptome wie bei dem Bodybuilder mit Masse. Aber mich kümmert das gar nicht. Ich hab ja schließlich keine Bauchschmerzen etc. Also mach ich auch nichts dagegen, und mir gehts gut. Ich bin halt nur schneller mit dem k.acken fertig, sonst nichts.
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