naja kraft steiger ist doch auch gut^^ wil ja irgendwann kante aussehen und auch die kraft haben

wird wasser nicht in muskel umgewandelt ? und wenn kraft wächst kann ich ja mehr kilo machen ist es nicht so desto mehr kilo desto größere muskel ?
mhh soll ich kre-alkalyn lieba während muskelaufbau oder kraftaufbau training benutzen ?