Am Ball bleiben! ...an die Erfahrenen!

[NotDaemonarch]

Ich denke auch, daß ich jetzt nach 6 Jahren regelmäßigem Training weiß, wie ich meinen Körper zu handeln habe.
Das Wichtigste ist meines erachtens auch nicht stumpf immer dieselben Übungen an denselben Geräten abzuspulen, denn das kostet nur die Motivation, und den Körper schockt es auch nicht wirklich.

Ich bin mir auf jeden Fall sicher das ich solange es möglich ist Trainingstechnisch am Ball bleiben werde.
Dabei ist es mir schnuppe ob jemand rumlabert "wie, du trainierst schon 6 Jahre? Der und der sieht da aber nach 2 Jahren viel krasser aus",
weil ich weiß, das diese vermeintlichen genetischen Wundertüten zu 80% schneller wieder in der Versenkung verschwinden als ich einen Splitwechsel beibehalte..


In diesem Sinne - keep on pumping forever!

[MISTER PERFECT]

ich sach immer:

how the hell do you know what works if you switch it every damn month?

[Phantom-Bodybuilder]

17 Jahre bin ich dabei. Noch heute versuche ich nach meinen kräften das
beste zu geben. Überwindung habe ich noch selten gebraucht.
Da und dort zwickt es manchmal ein klein wenig, der zahn der zeit nagt.

Trotzdem ist es doch herrlich und ich möchte es nicht missen, wenn der pump im jeweils trainierten muskel
zu spüren ist. Wenn ich am ende des trainings gemütlich aus dem gym gehe
wohlwissend, dass es wieder ein gutes training war.

Ich habe verständnis für all jene die 1001 verschiedene varianten haben um
ihren körper jedesmal aufs neue zu schocken.

Aber ich selber, bin schon zu eingefressen mit meinem "system".
Wobei ich damit gut gefahren bin. Liegt wohl auch an den vergangenen
jahren die nur so vorbei fliegen.....leider.

Wie sagt man so schön : Jedem dass seine. Leben und leben lassen.

Gruss

[lifty76]

Ich glaub wenn man BB exzessiv, sprich als sein Hobby, betreibt, dann stellt man sich schon mal die Frage nach bestimmten Verfahrensweisen etc. Was ist das beste System, der beste Trainingsplan, die beste Übung, die beste Ernährung, die beste Trainingszeit etc. ? Ist wie die Frage nach dem Sinn des Lebens.
Für mich ist es ein Hobby geworden, mittlerweile neben Laufen fast das einzige was ich habe. Aber am Ende kann man seine Fortschritte doch auf wenige Faktoren begrenzen...der wichtigste Punkt wird wohl Kontinuität über Jahre/Jahrzehnte sein.
Alles andere ist nur schmückendes Beiwerk und macht die Sache über die Jahre etwas interessanter und aufregender...nix geht über ne schöne heiße Forumsdiskussion
Ich sag nur das Getue um Semchen...man braucht den Namen bei einigen Leuten nur ansprechen und bei einigen kommen die Sicherungen



Gruß Lifty