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Hybrid-Darstellung

  1. #1
    Men`s Health Abonnent Avatar von Ronnt
    Registriert seit
    16.08.2003
    Beiträge
    2.007
    wow bin ja voll neidisch auf den Urlaub.Verdammt mein Bier is alle.Muss wieder den drecks Eiweiss Shake trinken

  2. #2
    60-kg-Experte/in Avatar von kaeptniglu
    Registriert seit
    08.06.2004
    Beiträge
    206
    ach so ein urlaub muss einfach auch mal sein.wenigstens hast du für ausreichend kohlenhydrate gesorgt

    erhol dich halt paar tage schlaf dich aus, iss gesundes zeug salat obst etc trink viel und die sache ist vom tisch und danach fängst du einfach an die verlorenen kg muskeln wieder aufzubauen

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