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 Zitat von daydream
kaufen kaufen kaufen
Was soll denn der Quatsch?
Createston ist eine All-in-One Formel. Sicher gut als Postworkout-Nutrition, natürlich ist die Werbung aber völlig überrissen. Leider kommen viele Produkte zu tief dosiert darin vor.
Aber wie gesagt, als Post-Workout sicher sinnvoll.
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was heißt Postworkout-Nutrition?
was is zu tief dosiert?
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Zitat von Froschbock
was heißt Postworkout-Nutrition?
was is zu tief dosiert?
Das ist die Supplementierung direkt nach dem Training.
Zu tief dosiert: Glutamin, Kreatin, div. anderes.
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Mach mal SuFu, das Thema war schon tausendmal da.
Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230
Daten:
1.88, 104Kg, ca. 9% KF
Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270
" Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
in unverschleierter Pracht offenbaren."
Galileo Galilei
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Sportstudent/in
Zitat von Rollmann
Das ist die Supplementierung direkt nach dem Training.
Zu tief dosiert: Glutamin, Kreatin, div. anderes.
Wieso tief dosiert? Creatin 3g und Glutamin 6,5g pro Portion. Ist doch eigentlich ausreichend oder nicht?!
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kannst du was genaues dazu sagen?
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